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2022-07

【冬病夏治】90%的人，三伏天的饮食习惯都是错的！

【冬病夏治】90%的人，三伏天的饮食习惯都是错的！

三伏天即将到来，现在的天气是一天比一天热。为了抵抗高温，大多数人都长时间待在空调房，冰西瓜、绿豆沙、凉拌菜等各种冰食冷饮齐上。但实际上，最适合三伏天的食物绝不是冰食冷饮，而是热食！三伏天饮食起居宜热不宜冷夏天是人体阳气最盛、新陈代谢旺盛的时期，也是中医认为的“添阳”的最好时机。但即使在夏天，如果不注意保暖，寒邪同样会侵袭体内，损害身体。夏天饮食不吃冷寒邪非常容易损阳气，会让整个人变得倦怠无力。尤其

2022-07

“春不养，夏易病”，春季养生攻略请查收

“春不养，夏易病”，春季养生攻略请查收

春季养生关键词发陈：发，发散，散开。陈，陈旧，与新生相对。所谓发陈，是趁春意盎然，利用春阳发泄之机，退除冬蓄之故旧。简言之，就是以新生，去旧疾。春气之应：所谓应春气，应当是适应春季阳气生发之势。如我们常说春季时令，当是万物以荣、精神愉悦、生机勃勃、春意盎然。夜卧早起：适应春季的气候及养生，应当适应天时，早睡早起，养精蓄锐。PART1:春季养生·饮食篇·宜清淡，适辛温，少辛辣春季人体新陈代谢开始旺盛

2022-07

5款适合夏天饮用的养身茶，消暑、祛湿效果一流！

5款适合夏天饮用的养身茶，消暑、祛湿效果一流！

夏季气温高，易中暑。而且空气中的湿度也偏高，这对于本身湿气就重的人群来说无疑是一大威胁。怎么样才能消暑跟体内湿气说拜拜呢？今天狮子君给大家推荐几款夏季养生茶。五款夏季养生好茶1、燥湿化痰——陈皮茯苓茶茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾经。具有渗湿利水，健脾和胃，宁心安神的功效。可治小便不利，水肿胀满，痰饮咳逆，呕逆，恶阻，泄泻，遗精，淋浊，惊悸，健忘等症。陈皮是一味常用中药，味辛苦、性温，具有通气的健脾

2021-12

盘点丨2021年度君康能用户10大经典语录，句句戳心！

盘点丨2021年度君康能用户10大经典语录，句句戳心！

还有不到3小时我们就要与2021告别开始2022崭新的一年回顾2021一整年发生的点滴我们很高兴收获了粉丝用户们的认可与支持这些认可都汇聚在了一句句朴实无华却又真挚诚恳的“金句”中现在我们就来盘点一下2021君康能用户十大金句

2022-03

【疑问】使用君康能阳光屋，越用脸越黑，怎么回事？

【疑问】使用君康能阳光屋，越用脸越黑，怎么回事？

许多阳光屋粉丝都知道，坚持打卡君康能阳光屋能够塑形瘦身、改善皮肤问题，有不少粉丝都反馈：“使用阳光屋后皮肤变白变嫩了！”但也有一些朋友反馈：“越用阳光屋脸越黑”。这是怎么一回事呢？快跟随狮子一起来揭开本期问题的答案吧！

2022-03

熬夜的人，正在悄悄变丑

熬夜的人，正在悄悄变丑

熬夜的人，正在悄悄变丑

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