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2021-07

人体百科知识丨“熬夜变笨​”已有科学依据，你的身体正狠狠报复你！

人体百科知识丨“熬夜变笨​”已有科学依据，你的身体正狠狠报复你！

熬夜变笨”终于有科学依据：你的身体正狠狠报复你！很多人都发现，熬夜（睡眠不足）之后，大脑常常不在线。最典型的表现就是，注意力涣散，干啥都反应慢一拍，脑子常常转不过弯。这可能是因为睡不够影响了大脑前额叶，而前额叶是与注意力密切相关的大脑区域......
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2021-07

笑比哭更释放压力？快运动伤身体？7大现代养生观告诉你如何科学养生！

笑比哭更释放压力？快运动伤身体？7大现代养生观告诉你如何科学养生！

我国传统养生文化源远流长，博大精深。古往今来，人们反复精研、挖掘各种颐养生命、增强体质、预防疾病的方法来延年益寿。进入21世纪之后，随着科技和医学的不断进步，新的养生观念层出不穷。今天，我们来谈谈已被现代科学证实的七大现代养生观.......
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2021-07

今日大暑丨大暑养生防暑湿，饮食清淡莫贪凉！

今日大暑丨大暑养生防暑湿，饮食清淡莫贪凉！

大暑是农历二十四节气之一，夏季最后一个节气。大暑正值中伏前后，是中国大部分地区一年中最热的时期，也是喜热作物生长速度最快的时期，日期在每年公历的7月22-24日之间。在古代的时候，人们会将大暑分为三候，你们知道什么是大暑三候吗？狮子君为您介绍......
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2021-07

吹风扇睡觉竟成面瘫！如果你也有这样的行为要注意了！

吹风扇睡觉竟成面瘫！如果你也有这样的行为要注意了！

目前正值三伏天，天气炎热，很多人出门都会带着手持小风扇用来降温，有些商家还出了挂脖式风扇。但日前在广西南宁发生的一件事，需要大家对这样的行为引起警惕。广西一男孩戴挂脖式风扇睡觉，睡醒后却发现成面瘫南宁一名男孩休息时，因为戴着挂脖式风扇睡着了，结果醒来发现，自己的脸被吹歪，面瘫了......
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2021-07

占门诊90%的疾病能不吃药就好，你相信吗？

占门诊90%的疾病能不吃药就好，你相信吗？

高血压、糖尿病、高血脂、胆固醇过高、肥胖、痛风、便秘、胃溃疡、头痛、腰痛、过敏、失眠、自律神经失调……这些占门诊90%的疾病，实际上不用吃药就会好，你能想象吗？日本的冈本裕，是脑神经外科与恶性肿瘤方面的名医，他在自己的著作里写道：“各位平常视为疾病的症状，几乎都不是疾病......
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2021-07

【提醒】夏季养生茶不能乱喝，喝错反伤身！

【提醒】夏季养生茶不能乱喝，喝错反伤身！

各种养生方法中，喝养生茶是最便利的，所以不少人在日常都会选择喝养生茶来调理身体。但喝茶养生适合所有人吗？所有茶都养生吗？养生茶不仅不能随意乱喝，也不能过量饮用，否则也伤身，喝前要先辨别体。如何辨别自己的体质来喝茶呢？我们可以根据一个基本原则来判断，即以喝茶后身体是否出现不适症状为基础......
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