端午节到了
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端午节所在的农历5月，为一年中的“毒月”。端午节这天为一年中最毒。端午五月初五，《奉天通志》上说：“五月属午，五日为端午，二午相属为火旺之相，过旺则为毒。”
五月十四（阳历6月23日）四天王巡行，夜子时为天地交泰日。
古人非常谨慎这10天，甚至是整个五月。这10天内，严禁杀生、纵欲，否则做一次当百次，严重伤身损气耗精元，非药饵能补。
「天地交泰」就是天气寒热交接的过程，这个时候天气会猝不及防地暴热起来，在中医里热多则属毒，人的身体也容易出现一些病症，又因五月各种蛇虫蜈蚣蝎子等出来 ，所以叫「毒五月」。
农历五月，一年之中阴阳交合之月，身体里积聚了半年的“热毒”会在这个时间发出来。毒月的“毒”一方面是节气的暑热，一方面是身体里的湿热、寒湿淤积，所产生的“热毒”。
毒月是“热毒”最容易发出来的时期，很多人这段时间身上特别容易长痒疙瘩、小疹子或者发痘痘、发脚气。
好消息是：这种热毒的易发散的时间恰是治愈它最好的时期哦~“热毒”既然能发出来，说明也是最容易被清理的时期，“借天时，排寒湿”最好就在毒五月！
趁着炎炎夏日来临之际，坚持连续使用君康能阳光屋，让“天时之热”与“人体内热”，双热夹击，将你体内最深层的寒湿气彻彻底底地排出体外！
《经》曰：九毒日，“戒夫妇容止。勿居湿地，以招邪气。勿露卧星月之下。”
《金匮要略》（中医经典）云：“勿食韭菜，令人乏力，损目。”
《云笈七签》（道家经典）曰：“五日，不可见血物。”
《济世方》曰：“五月不可多食茄子。损人动气。茄属土耳。”
《岁时记》曰：“勿食菘菜，发皮肤风痒。”
《大戴礼》中记：“五月五日畜兰为沐浴”。以浴驱邪。
用菊科的佩兰，艾叶、菖蒲等香草煎汤沐浴。是最毒的端午节传统的祛秽方法。芳香以除秽恶，行气是能通窍，故能辟除不祥。
端午时节，高温湿热，天气烦闷，蚊虫滋生，身体难免受侵扰。也正因为如此，民间还把五月端午称作“卫生月”，端午节成为一个全民防疫祛病、避瘟驱毒、祈求健康长寿的大节日。
端午节，本是上古先民创立用于拜祭龙祖、祈福辟邪的节日。端午节起源于上古先民择“飞龙在天”吉日拜祭龙祖、祈福辟邪，注入夏季时令“祛病防疫"风尚。
后因传说战国时期的楚国诗人屈原在五月五日跳汨罗江自尽，人们亦将端午节作为纪念屈原的节日。
中医认为，糯米具有益气健脾、开胃消食的作用。用来包裹粽子的粽叶更有讲究，北方大都用芦苇叶，南方多用竹叶或荷叶，这些叶子都有很好的药用功效，如芦苇叶可以清热生津、除烦止渴；竹叶可以清热除烦、利尿排毒；荷叶能够清热利湿、和胃宁神。
民谚说:“清明插柳，端午插艾。”在端午节，家家户户都要将菖蒲、艾条插于门楣，悬于堂中。艾叶(也叫艾蒿)是芳香化浊类中药，具有较强的驱毒除瘟作用。
端午前后，我国南方很多地区都已进入梅雨季节，天气条件有利于蚊蝇、害虫的活动和繁殖。而雄黄是一味具有杀虫作用的中药，内含有毒的砷盐成分，害虫闻之食之即会中毒，人涂之可以避毒。
我国很多地方有端午节挂香囊的习俗，也是一种预防传染病的方法。自制端午香囊用到的中药有苍术、藿香、吴茱萸、艾叶、肉桂、砂仁、白芷，每味各取2克，另外再加丁香1克。
这几味中药，中医认为具有散风驱寒、健脾和胃、理气止痛、通九窍的功效。
湿邪是夏天的一大邪气，加上夏日脾胃功能低下，人们经常感觉胃口不好，容易腹泻，出现舌苔白腻等症状，所以应常服健脾利湿之物。一般多选择健脾芳香化湿及淡渗利湿之品，如藿香、莲子、佩兰等。
夏日气温高，暑热邪盛，人体心火较旺，因此常用些具有清热解毒清心火作用的药物，如菊花、薄荷、金银花、连翘、荷叶等来祛暑。
中医认为，按五行规律，夏天心火旺而肺金、肾水虚衰，要注意补养肺肾之阴。可选用枸杞子、生地、百合、桑葚以及酸收肺气药，如五味子等，可防出汗太过，耗伤津气。
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