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2021-05

警惕！35岁以下的年轻人也会得高血压！来看看你中招了吗？

警惕！35岁以下的年轻人也会得高血压！来看看你中招了吗？

一提起高血压，很多人都认为这是“老年病”，但近日一则消息，刷新了人们的认知。#年轻人也会得高血压#随着生活水平的提高、生活方式的转变，高血压人群中年轻患者变得日益增多。据统计，中国成人中，高血压患者人数达2.7亿，平均每4个成人中就有1人是高血压患者。而35岁以下高血压患者，超7000万........

2021-05

经常失眠睡不着，这可怎么办？拯救失眠，狮子君有妙招

经常失眠睡不着，这可怎么办？拯救失眠，狮子君有妙招

一只羊、两只羊、三只羊……哎！又是一个不眠夜！看你那国宝级的黑眼圈、赛过兔子的红眼睛、乱如鸟窝的头发，这应该是失眠症吧！什么是失眠症？据数据统计显示，每100个人里面就有30~50人翻来覆去睡不着；还有10~20人已经连续一个月没有睡过好觉了。失眠症医学上说，失眠症就是睡眠启动和维持障碍，导致......

2021-05

人体百科知识丨为什么一紧张就拉肚子？

人体百科知识丨为什么一紧张就拉肚子？

为什么一紧张就会拉肚子？不少人有过这样的体验：临到考试、面试、演讲之类紧张的场合就容易闹肚子，时不时地肚子疼，还得经常跑厕所，痛苦不堪。一紧张就拉肚子大多与高度紧张、焦虑、抑郁等精神状态相伴随。如果不是频繁发生，它在医学上并不算作疾病，而是被称作「紧张性腹泻」...

2021-05

印度疫情失控，你的免疫力还在线吗？

印度疫情失控，你的免疫力还在线吗？

近期印度的新冠病例激增引起了全球关注，根据公布的数据，印度的新冠感染人数超过每天30 万例。一天30万是个非常可怕的数字，但实际病例肯定不止这个数，因为印度还有很多感染者没有被检测出来。印度北方邦的露天火葬场特殊时期，预防病毒感染，提高自身免疫力是关键。你知道什么是人体免疫力吗...

2021-05

人体每天都被毒素包围，你知道不排毒的后果有多严重吗！

人体每天都被毒素包围，你知道不排毒的后果有多严重吗！

每个注重养生保养的人都知道，身体不舒服了，就要去排毒。但你真的知道毒素是什么吗？知道毒素都从哪里来？知道怎样才能排出毒素吗？今天，狮子君就跟大家好好讲讲。什么是毒素？人体的各种生理反应，比如新陈代谢，在发生反应和生成养分的同时，也自然会留下各种类型的毒素...

2021-05

有效流汗VS无效流汗，你流对汗了吗？

有效流汗VS无效流汗，你流对汗了吗？

夏天就要来了。一到夏天，一些易出汗的朋友就要叫苦连天，因为每次出汗都会皮肤黏腻，让人浑身难受，恨不能时时刻刻都呆在有空调的地方。但你知道吗？一直吹空调，会让身体失去了汗腺积极运作的机会，使得汗腺逐步退化，让人变得不会流汗。不流汗会有什么后果？不流汗是万病之源！人体不流汗，会导致代谢降低...

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