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2021-04

血管堵塞时你有感觉吗？有这10大症状，你就危险了！

血管堵塞时你有感觉吗？有这10大症状，你就危险了！

自测：你的血管几岁了？ 1、情绪压抑，过于较真 2、嗜吃方便面及饼干，偏食肉类食品 3、不愿运动 4、每天吸烟支数*年龄超过400 5、爬楼梯时胸痛 6、手脚发凉 7、有麻木感 8、忘性大，常丢三落四 9、血压升高 10、胆固醇或血糖升高10个项中，如果你：符合1-4项，说明你的血管年龄尚属年轻...

2021-04

谷雨养生首祛湿丨这么做疏肝益气、健脾利肺，身体不再湿！

谷雨养生首祛湿丨这么做疏肝益气、健脾利肺，身体不再湿！

中医讲究春夏养阳，秋冬养阴。尤其春日总给人们一种万物生长、蒸蒸日上的景象。谷雨释义谷雨是“雨生百谷”的意思，此时降水明显增加，田中的秧苗初插、作物新种，最需要雨水的滋润，正所谓“春雨贵如油”。降雨量充足而及时，谷类作物能茁壮成长。谷雨的到来预示着寒潮天气基本结束，开始降雨增多，空气中的湿度逐渐加大...

2021-04

原来胃是这样折腾坏的！这6件事很多人都在做

原来胃是这样折腾坏的！这6件事很多人都在做

中国人喜欢美食众所周知。从我国的“八大菜系”和数十种烹饪方法，就能看出中国人为了“吃一顿好的”，花费了多少心思。但美食吃太多，且不注意进食方式的话，就很容易伤胃。相关数据显示，中国有着世界上最多的胃癌患者，发病率在全球200多个国家和地区中排在第4位。时间每过去40秒，中国就会新......

2021-04

有这5个坏习惯，难怪你的颈椎一直难受，别等长期发病了才后悔！

有这5个坏习惯，难怪你的颈椎一直难受，别等长期发病了才后悔！

颈椎问题，已经逐渐成为目前最不容忽视的健康问题之一。你是不是也有这种情况？莫名其妙的又双叒落枕了；隔三差五的脖子酸胀；肩膀僵硬容易手麻；扣扣子/拿筷子容易手抖手颤；手臂力量明显下降；… …以上这些，都可以算作是颈椎问题的表现。根据世界卫生组织公布的《全球十大顽症》中，颈椎病排第二......

2021-04

这个动作很危险！伤腰又伤脖子，你可能天天在做！

这个动作很危险！伤腰又伤脖子，你可能天天在做！

我下班回家后喜欢瘫着，今天起来后感觉腰酸背痛，跟这个姿势有关系吗？俗话说：别低头，皇冠会掉；少瘫着，脖子和腰会坏掉。这句话有一定道理。在沙发上瘫一小会儿问题不大，但时间长了确实是有隐患的。人在瘫着时，腰部腾空，毫无支撑，为了让腰椎在这个姿势过程中不会因为重力往下坠，腰椎附近很多韧......

2021-04

【女性必看！】子宫肌瘤——每5个女人，就有1个中招！

【女性必看！】子宫肌瘤——每5个女人，就有1个中招！

姐妹们，别争了！今天就让狮子君为大家带来本期《子宫肌瘤专题》，保证你们看完就不争了。数据统计：目前全国30岁以上女性约有1.56亿，子宫肌瘤患者就有近3200万人。也就是说，每5个女性朋友中就有1人中招。这只是临床报告的数据，还有很多女性压根就不知道自己有子宫肌瘤，其实，真实的患病率在50%......

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