最是人间留不住，朱颜辞镜花辞树。
衰老是人类无法避免的事情，但仍然有很多女性愿意为延缓衰老而付出金钱和精力——每天在家精心护肤，有空到美容院做皮肤护理和SPA……
但如果你有以下这些被视为“衰老加速器”的行为，要注意啦！再不纠正过来，到时可能你花再多的钱都无法挽救。
时代高速发展，人们的生活和工作变得方便快捷，但越是这样的便利，对人们的健康越是不利。
比如上下班开车代替了步行，午饭点外卖，一整天下来几乎没有什么运动的时间。久而久之，活动量严重不足。
尤其是需要长时间坐着办公的女性，长期保持久坐的姿势会让身体越来越胖，还会降低身体的代谢速度，阻碍循环系统，体内产生的毒素和垃圾不能够及时排泄。
因为现代社会崇尚“以瘦为美”的畸形审美，让越来越多的女性加入了减肥的行列，而且减肥方式无所不用其极，哪怕已经非常瘦了，但仍然觉得没有达到自己理想的目标。
为了在短时间内体重急剧下降，很多女性采用节食的方式，虽然短时间内能看出效果，但是很容易出现反弹的现象，而且肌肤不能及时恢复，会出现松弛以及衰老的迹象。
除了生理上身体的直接影响，心理上的负面情绪也会加速衰老的脚步。
女性天生就比男性容易多愁善感，尤其是特别爱钻牛角尖，或者对事情总是抱着消极的看法的女性，更容易产生负面情绪。
长久以往被负面情绪包围，会导致气滞郁结，引起气血运行不畅。
有一些女性天生爱干净，有每天洗头发的习惯，甚至一天能够洗好几次，看似是一种讲卫生的表现，却会令你在不知不觉中不断衰老
洗头的次数如果过于频繁，会破坏头发里面的毛鳞片，导致头发失去光泽变得粗糙。时间长了，头发发质变得干枯、分叉，给外人的感觉老了好几岁。
一些女性因为平时工作太忙，或者自己不太喜欢喝白开水，通常都是等到身体发出口渴的信号了，才想着去喝水。
但他们并不知道，喝水太少会导致衰老加速到来。
水是生命之源，水分能够维持细胞进行活动，器官的运行也依赖着水分，如果水分缺乏会加快皮肤或器官的衰老速度。
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